Fysisk trening for å oppnå eksplosjonsøvelser

Hallo. Det forbauser meg litt dette her når en sitter og leser på disse spaltene, at alle er kun opptatt av hvordan man skal pirke og finpusse øvelser, og det ser ut til at man kun tenker på at hunden skal være i psykisk god form.

For at man skal oppnå glede og arbeidslyst i ringen,(om det er LP eller Agility spiller ingen rolle), bør man vel ha en skikkelig godt fysisk trent hund. En bør vel etter det jeg kan tenke meg, ha en hund som har evnen til å arbeide eksplosivt i 15sek – 1.5 min økter med 10 sek. hvile mellom øktene.

Og da er spørsmålet……. hvordan skal jeg trene opp hunden min fysisk for at hunden skal tåle belastningen?

Truls

Svar fra Morten Egtvedt

Hei Truls!

Veldig godt poeng! Det er nok mange som forsømmer den fysiske treningen. På den annen side er ikke ekstremt fysisk god form noen garanti for full fart i lydighetsringen, og jeg tror nok fortsatt at eksplosivitet i ringen først og fremst er en treningssak. Men god fysisk grunntrening vil alltid være til god hjelp, både for å få hunden til å holde lenger, og ikke minst for å forebygge skader.

Jeg skal ikke gi meg ut for å være noen ekspert på fysisk trening. Mine egne hunder får grunntreningen fra ski- og joggeturer 3-4 ganger i uka i vintersesongen. I sommersesongen får de jo faktisk mye fysisk trening under selve bruks- og lydighetstreningen også.

Uansett er det viktig å ikke ta skippertak, men å øke belastningene gradvis. Ensidig mosjon som f.eks. sykling har jeg aldri hatt sansen for. Det er bedre for hundene å springe i variert terreng enn å trave langs en flat asfaltvei. Oppvarming, samt å la hunden gå seg ned etter trening (gjerne uttøyning i tillegg) er også bra.

Det viktigste er nok at folk har et bevisst forhold til den fysiske delen av treningen slik som du har. Så får hver enkelt finne måter å trene hunden fysisk som passer for seg selv også.

Morten Egtvedt