Hei!

Jeg har et par spørsmål rundt opptrening av en skadet Schæfer.

Vi har ei Schæfertispe som nå er 13 måneder. Hun datt ned fra en veranda (ca 2m) når hun var rundt 6 måneder, og etter det har hun vært mer eller mindre halt i venstre forbein. Det har variert noe i perioder. Det tok noen måneder før vi tok skaden tilstrekkelig alvorlig, og i denne perioden fikk hun lange turer i skogen og mye lek med andre hunder.

I høst, rundt 10 måneders alder, begynte vi med ukentlig behandling hos hundekiropraktor og dyrlege (begge hos Groruddalen dyreklinikk i Oslo). Diagnosen var en alvorlig muskelbetennelse i triceps i venstre forbein. Behandlingen besto av akupunktur og stretching/massasje. De siste to månedene har hunden også hatt båndtvang og kun fått korte turer.

Rett før jul fikk vi beskjed om at hunden var symptomfri, og at vi nå kunne starte langsom opptrening.

Jeg ønsker nå tips fra deg rundt lengden, intensiteten og progresjonen i denne opptreningsperioden.

Vi jogger nå med hunden i Nomesele rundt 20-25 minutter annenhver dag i oppoverbakke. Hundekiropraktoren sa at hun kun skulle jogge i oppoverbakke/flatmark, ikke nedover.
Planen vår var å øke med rundt 5 minutter pr uke til rundt 40-45 minutter.
Synes du dette høres greit ut?

Planen var å begynne og slippe henne under joggeturene i neste uke. Tror du det er for tidlig? Hun har lett for å geare seg veldig opp når hun løper løs.

Har du noen generelle tips rundt hvordan vi bør strukturere opptreningsperioden?

Aktiviteter vi ønsker å ha med hunden på er:
– Lydighetstrening
– Brukshundtrening, rundering og spor
– Løpeturer (fra 45min til 1.5t varighet)
– Lek med andre hunder

Arne Petter

Svar fra

Hei Arne Petter.
For et herlig liv hunden deres har, med masse gøyale aktiviteter!
Synes trenings programmet dere har lagt opp høres bra ut, såfremt hun fortsatt virker frisk og skadefri.
Det jeg vil legge til er at dere selvfølgelig må varme henne godt opp før dere løper (det går jeg også utfra at dere gjør, men ville bare nevne det for sikkerhets skyld.)
Det er også bra om dere endrer tempoet underveis i løpingen, fra helt sakte jogg (nesten skritting) et stykke, deretter øke tempoet et stykke, sakke av igjen osv.
Bytt også siden hun løper på. 500m. ved din venstre side, deretter 500m. ved din høyre side osv.
Kan heller ikke få sagt ofte nok hvor viktig det er at dere «skritter henne ned» etter trening og deretter stretcher henne nøye!!!!!
Dere bør også da massere og kjenne og klemme på muskulaturen rundt skadestedet, slik at dere kan raskt kjenner hvis noe begynner å endre seg her. Gjør dere kjent med hvordan muskulaturen føles når hun er frisk.
Nå har jo ikke jeg sett henne, men slik du beskriver det synes jeg du kan begynne med å slippe henne løs i korte intervaller, og koble henne igjen hvis hun girer seg for mye opp, slik at du har kontrollen på det hele.
Det med å øke med 5 minutter hver gang høres bra ut. det er bedre å være litt forsiktig med det hele, så observer henne nøye.
Etter et par uker kan du begynne å jogge i litt mer ulendt terreng, (men ikke i lange nedoverbakker) nå snakker vi mer om skogsterreng!

Du får ha lykke til, og er det noe mer du lurer på eller du er usikker, så spør!

Vennlig hilsen
Hundefysioterapeut Cecilie Brauer.